Vitalis Kurse · Bad Windsheim
Gemeinsam in Bewegung.
Rücken, Pilates, Yoga oder Zirkel: In kleinen Gruppen und unter fachkundiger Anleitung trainieren Sie mit Spaß und System.
Kleine Gruppen
Damit jede Übung sitzt und die Kursleitung Zeit für Sie hat.
Qualifizierte Kursleitung
Fester Wochenplan
Für jedes Fitnesslevel
Präventionskurse
✓Einstieg jederzeit möglich.
Unsere Kurse
Motivation, die in der Gruppe entsteht.
Gemeinsam trainiert es sich leichter. Unsere Kurse verbinden gesundheitsorientiertes Training mit Spaß – angeleitet von qualifizierten Trainerinnen und Trainern.
- Kurse für Rücken, Beweglichkeit, Kraft und Entspannung
- Kleine Gruppen mit persönlicher Korrektur
- Für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Kombinierbar mit Ihrer Mitgliedschaft
Kursangebot
Finden Sie Ihren Kurs.
Vom sanften Einstieg bis zum knackigen Zirkel – für jedes Ziel das passende Format.
Rückenfit
Kräftigung und Mobilisation für einen starken, schmerzfreien Rücken im Alltag.
Pilates & Yoga
Körpermitte stärken, Beweglichkeit verbessern und bewusst zur Ruhe kommen.
Zirkeltraining
Kraft und Ausdauer im Wechsel – effektiv, abwechslungsreich und motivierend.
Wochenkursplan
TagAbend
Montag
Bauch Beine Po mit Agnes
18 · 60 Min.
Spinning mit Andreas
19 · 60 Min.
Dienstag
Mittwoch
Yoga mit Elena
18 · 60 Min.
Pilates mit Mathilde
19 · 60 Min.
Donnerstag
Bauch Beine Po mit Agnes
18 · 60 Min.
Spinning mit Andreas
19 · 60 Min.
Freitag
Kontakt & Anfahrt
Wir helfen gerne weiter.
Rufen Sie an, schreiben Sie uns oder kommen Sie direkt vorbei – wir freuen uns auf Sie.